Begoña Ibarrola nos explica cómo gestionar las emociones y cómo regularlas.
Vídeo que explica la necesidad del trabajo de la inteligencia emocional en el ámbito familiar.
Los padres y madres son modelos de comportamiento para sus hijos, por ello el primer paso es la conciencia emocional de los padres, es decir, ser conscientes de las propias emociones, de sus causas y de sus posibles consecuencias.
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